Selbstverteidigung im Sportunterricht

Das T1 Kampfsportzentrum war zu Gast an unserer Schule und gestaltete in mehreren Klassen, auch in höheren Jahrgangsstufen, Unterrichtseinheiten zum Thema Selbstverteidigung.

Im Rahmen dieser Einheiten erhielten die Schülerinnen und Schüler praxisnahe Einblicke in grundlegende Techniken sowie in angemessenes Verhalten in herausfordernden und potenziell bedrohlichen Situationen. Neben der Vermittlung von Bewegungsabläufen standen insbesondere Aspekte wie Selbstsicherheit, Wahrnehmung und verantwortungsbewusstes Handeln im Fokus.

Die Rückmeldungen aus den Klassen waren durchweg positiv, und die Teilnehmenden konnten wertvolle Erfahrungen für den Alltag mitnehmen.